Mag je sporten als je grieperig bent?

Een hoofd vol snot, een schurende keel en een futloos lichaam: reden genoeg om de sportschool te verruilen voor de bank. Of kun je toch beter al je moed verzamelen en wel gaan trainen? 

Is bewegen goed voor je weerstand of juist niet? En wanneer mag je echt niet sporten?
Gezondheidsnet adviseert de nek-check:



Link
* Het gehele artikel in Gezondheidsnet